ශරීරය ආහාර කාබෝහයිඩ්‍රේට්, මේද සහ ප්‍රෝටීන බිඳ දැමීමට උපකාරී වන ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිපදවයි. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ජීර්ණය සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය මෙම එන්සයිම මත රඳා පවතී, මුඛය, අග්න්‍යාශය සහ බඩවැල්වල රසායනික ප්‍රතික්‍රියා වේගවත් කරන ප්‍රෝටීනයකි. වැනි ඇතැම් සෞඛ්‍ය තත්වයන් අග්න්යාශයේ ඌනතාවය සහ ලැක්ටෝස් නොඉවසීම අඩු එන්සයිම මට්ටම් සහ ප්‍රමාණවත් නොවීම ඇති කළ හැකි අතර වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රතිස්ථාපන ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අවශ්‍ය විය හැකිය අක්‍රමිකතාව. ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අතිරේක පැමිණෙන්නේ එහිදීය.
අන්තර්ගතය
ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම
ආහාර දිරවීමේ එන්සයිම ආහාර දිරවීමේ වැදගත් කොටසකි; ඒවා නොමැතිව ශරීරයට ආහාර බිඳ දැමිය නොහැකි අතර පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරගත නොහැක. ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නොමැතිකම ආමාශ ආන්ත්රයික / GI රෝග ලක්ෂණ වලට තුඩු දිය හැකි අතර පෝෂ්යදායී ආහාර වේලක් සමඟ පවා මන්දපෝෂණය ඇති කරයි. ප්රතිඵලය වන්නේ අප්රසන්න ආහාර දිරවීමේ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය:
- පෝෂ්‍ය පදාර්ථ දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කර ගැනීම
- ඉදිමීම
- බඩේ අමාරුව
- ඔක්කාරය
- වමනය
සාමාන්‍ය ආකාරවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අතිරේක භාවිතා කර ඇත බඩේ කැක්කුම, අජීර්ණ සහ වෙනත් රෝග.
එන්සයිම වර්ග
එම ප්රධාන ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අග්න්යාශයේ සාදන ලද ඒවාට ඇතුළත් වන්නේ:
ඇමයිලේස්
- එය ද මුඛයෙන් සාදා ඇත.
- කාබෝහයිඩ්රේට හෝ පිෂ්ඨය සීනි අණු බවට බිඳ දමයි.
- අඩු ඇමයිලේස් පාචනය ඇති විය හැක.
ලිපිඩ
- මෙය මේදය බිඳ දැමීමට අක්මා පිත සමඟ ක්‍රියා කරයි.
- Lipase ඌනතාවය නිසා මේදය-ද්‍රාව්‍ය විටමින් A, D, E සහ K මට්ටම අඩු වේ.
protease
- මෙම එන්සයිමය ප්‍රෝටීන ඇමයිනෝ අම්ල බවට බිඳ දමයි.
- එය බැක්ටීරියා, යීස්ට් සහ ප්‍රොටෝසෝවා බඩවැල් වලින් බැහැර කිරීමට ද උපකාරී වේ.
- ප්රෝටේස් හිඟයක් නිසා බඩවැල්වල අසාත්මිකතා හෝ විෂ සහිත විය හැක.
තුළ සාදන ලද එන්සයිම කුඩා අන්ත්රය ඇතුළත් වේ:
ලැක්ටේස්
- කිරි නිෂ්පාදනවල අඩංගු සීනි වර්ගයක් වන ලැක්ටෝස් බිඳ දමයි.
සුක්‍රේස්
- පලතුරු සහ එළවළු වල ඇති සීනි වර්ගයක් වන සුක්‍රෝස් බිඳ දමයි.
ප්‍රමාණවත් නොවීම
ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම නිපදවන්නේ නැති විට හෝ ඒවා නිවැරදිව මුදා නොහරින විට. වර්ග කිහිපයක් ඇතුළත් වේ:
ලැක්ටෝස් නොඉවසීම
- ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ලැක්ටේස් නිපදවන්නේ නැති නිසා කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදනවල ඇති ස්වභාවික සීනි ජීර්ණය කිරීම අපහසු වේ.
අග්න්යාශයේ අග්න්‍යාශය ප්‍රමාණවත් නොවීම
- කන අග්න්‍යාශය කාබෝහයිඩ්‍රේට්, ප්‍රෝටීන් සහ මේද දිරවීමට අවශ්‍ය එන්සයිම ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවන්නේ නැති විටය.
සංජානනීය Sucrase-Isomaltase ඌනතාවය
- එම සිරුර සමහර සීනි දිරවීමට ප්‍රමාණවත් සුක්‍රේස් නොමැත.
රෝග ලක්ෂණ
පොදු ඩීආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ඌනතාවයේ රෝග ලක්ෂණ:
- ඉදිමීම
- ගෑස්
- බඩේ කැක්කුම සහ වේදනාව.
- යටපත් වේ
- පාචනය
- තෙල් සහිත බඩවැල් චලනය මළපහ
- අනවශ්ය බර අඩු වීම
රෝග ලක්ෂණ දිගටම පැවතුනහොත් වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ කතා කිරීම නිර්දේශ කරනු ලැබේ, මේවා බඩවැලේ උද්දීපනය වීමේ සලකුණු හෝ වඩාත් බරපතල තත්වයක් පෙන්නුම් කරයි.
අතිරේක
බෙහෙත් වට්ටෝරු එන්සයිම
බරපතලකම අනුව, එන්සයිම ඌනතාවයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ආහාර දිරවීමේ එන්සයිම ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය විය හැකිය. මෙම අතිරේක ආහාර බිඳවැටීමට සහ පෝෂක අවශෝෂණයට උපකාරී වේ. වඩාත් සුලභ එන්සයිම ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරය වේ අග්න්‍යාශයික එන්සයිම ප්‍රතිස්ථාපන චිකිත්සාව හෝ PERT. PERT යනු ඇමයිලේස්, ලිපේස් සහ ප්රෝටේස් ඇතුළත් නියම කරන ලද ඖෂධයකි. සිස්ටික් ෆයිබ්‍රෝසිස් ඇති පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට අග්න්යාශයේ එන්සයිම ප්‍රමාණවත් නොවීම නිසා ශරීරයට එන්සයිම නිසි ලෙස මුදා හැරිය නොහැක. අග්න්‍යාශය ඇති පුද්ගලයින්ට PERT අවශ්‍ය වන්නේ ඔවුන්ගේ අග්න්‍යාශය කාලයත් සමඟ ශ්ලේෂ්මල සහ කැළැල් පටක වර්ධනය වන බැවිනි.
ප්‍රති-ප්‍රති-එන්සයිම
කවුන්ටරයෙන් ලබා දෙන ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අතිරේකවල ඇමයිලේස්, ලිපේස් සහ ප්‍රෝටීස් අඩංගු විය හැකි අතර ඇසිඩ් පරාවර්තනය, වායුව, ඉදිමීම සහ පාචනය සඳහා උපකාරී වේ. සමහරක් ලැක්ටේස් සහ අඩංගු වේ ඇල්ෆා-ග්ලැක්ටොසිඩේස්. ඇල්ෆා-ග්ලැක්ටොසිඩේස් නම් අවශෝෂණය කළ නොහැකි තන්තු බිඳ දැමීමට උපකාරී වේ ගැලැක්ටූලිගොසැකරයිඩ /GOS, බොහෝ දුරට බෝංචි, මුල් එළවළු සහ ඇතැම් කිරි නිෂ්පාදන වල දක්නට ලැබේ.
සමහර ආහාර වල ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම අඩංගු වේ, ඒවා අතර:
- පැටියෝ
- අලිගැට පේර
- කෙසෙල්
- අන්නාසි
- මැංගෝස්
- පැපොල්
- ඉඟුරු
- ගෝවා
- කීවි
- කෙෆීර්
මෙම ආහාර සමහරක් සමඟ ආහාර වේලට අතිරේකව උපකාර කළ හැකිය ජීර්ණය.
ක්රියාකාරී පෝෂණය
ආශ්රිත
Beliveau, Peter JH, et al. "චිරොක්ට්‍රැක්ටර් විසින් මෙහෙයවන ලද බර අඩු කර ගැනීමේ මැදිහත්වීම් පිළිබඳ විමර්ශනයක්: O-COAST හි ද්විතියික විශ්ලේෂණය." උපාමාරු සහ කායික චිකිත්සක ජර්නලය වෙළුම. 42,5 (2019): 353-365. doi:10.1016/j.jmpt.2018.11.015
බ්‍රෙනන්, ග්‍රෙගරි ටී සහ මුහම්මද් වසීෆ් සයිෆ්. අග්න්‍යාශයික එන්සයිම ප්‍රතිස්ථාපන ප්‍රතිකාරය: සංක්ෂිප්ත සමාලෝචනයක්. JOP: අග්න්යාශයේ ජර්නලය වෙළුම. 20,5 (2019): 121-125.
Corring, T. "ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම ආහාරයට අනුවර්තනය වීම: එහි කායික වැදගත්කම." ප්‍රජනනය, පෝෂණය, සංවර්ධනය පරිමාව. 20,4B (1980): 1217-35. doi:10.1051/rnd:19800713
ගුඩ්මන්, බාබරා ඊ. "මිනිසුන්ගේ ප්රධාන පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ආහාර දිරවීම සහ අවශෝෂණය කිරීම පිළිබඳ අවබෝධය." කායික විද්‍යා අධ්‍යාපනයේ දියුණුව වෙළුම. 34,2 (2010): 44-53. doi:10.1152/advan.00094.2009
Vogt, Günter. "ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම සංශ්ලේෂණය, ආහාර සැකසීම, සහ decapod crustaceans වල පෝෂක අවශෝෂණය: ක්ෂීරපායී ආහාර දිරවීමේ ආකෘතියට සංසන්දනය කිරීම." සත්ව විද්‍යාව (ජෙනා, ජර්මනිය) වෙළුම. 147 (2021): 125945. doi:10.1016/j.zool.2021.125945
විට්කොම්බ්, ඩේවිඩ් සී සහ මාර්ක් ඊ ලෝව්. "මිනිස් අග්න්යාශයේ ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම." ආහාර ජීර්ණ රෝග සහ විද්‍යාවන් වෙළුම. 52,1 (2007): 1-17. doi:10.1007/s10620-006-9589-z
මෙහි ඇති තොරතුරු "ආහාර ජීර්ණ එන්සයිම: එල් පැසෝ බැක් සායනය"සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට අපි ක්රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්‍රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
