රෝගීන්, මිතුරන් සහ පවුලේ අය වෛද්‍ය ජිමිනෙස්ගෙන් පෝෂණ විද්යාව, පෝෂණ විද්යාව යනු කුමක්දැයි අසමින් සිටිති.
සහ පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය?
අන්තර්ගතය
ජාන විද්යාව සහ පෝෂණ විද්යාව
පෝෂණ විද්යාව: ආහාර සහ පෝෂ්ය පදාර්ථ අපගේ ජාන ප්‍රකාශනයට බලපාන ආකාරය පිළිබඳ අධ්‍යයනයයි.
උදාහරණයක්: ඔමේගා-3 මේද අම්ල නිවා දමන්න NF-?B ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින් නිෂ්පාදනය වැළැක්වීම සඳහා.
Nutrigenomics සම්පූර්ණ ශරීර ප්‍රවේශයක් අනුගමනය කරයි
Nutrigenomics අප කන දේ අතර සබඳතා පරීක්ෂා කරයි
- රෝග සඳහා අවදානම / ප්රතිචාරය
- ජාන සහ ජාන ප්රකාශනය
- ජෛවමිතික
රෝග අවදානම හඳුනාගැනීමේදී විවිධ මෙවලම් භාවිතා කරයි
- ආහාර දිනපොත පෝෂක ආදානය වාර්තා කරයි
- ජෛව සලකුණු: ශරීරයේ ප්රතිචාරය තේරුම් ගැනීම සඳහා උදාහරණ පරිවෘත්තීය හෝ හෝමෝන මට්ටම් පරීක්ෂා කරනු ලැබේ
- අදාළ ජාන විචලනයන් හඳුනා ගැනීමට ප්‍රවේණික රචනා
- සායනික දත්ත:
- වයස අවුරුදු
- සිරුරේ බර
- ලිංගික කාරණා
- ආහාරවල සෞඛ්‍ය බලපෑම නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා BMI
A pප්ලීඩ් පුළුල් පරාසයක කොන්දේසි වලට
- පරිවෘත්තීය සින්ඩ්‍රෝමය වර්ධනය වීමේ අවදානම ජානමය ප්‍රභේද මත පදනම්ව සහ පාලනය කරනු ලැබේ ආහාර සහ ජීවන රටාව
- බඩවැල් ක්ෂුද්‍රජීව, තරබාරුකම සහ මානසික සෞඛ්‍යය අතර සම්බන්ධතා
- නිශ්චිත පෝෂක ආහාර ගැනීම සහ රෝග අතර සහසම්බන්ධය
- උදාහරණ: කෝපි සහ හෘද අක්රමිකතා
පුද්ගලාරෝපිත මැදිහත්වීම්
ගර්භණී සමයේදී ස්නායුක නල දෝෂ අවම කිරීම සඳහා ෆෝලේට් දුර්වල ලෙස පරිවෘත්තීය කරන කාන්තාවක් හඳුනාගෙන ඔවුන්ට අතිරේක ලබා දෙන්න.
අතිරික්ත බර අඩු කර ගැනීම සඳහා හොඳම ක්රමය ලෙස අඩු මේද ආහාර සහ අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර නිර්දේශ කිරීම.
වෛද්‍ය ජයග්‍රහණ සමඟ තාක්‍ෂණය දියුණු වන විට, ඉගෙන ගැනීමට නව ප්‍රතිකාරයක් හෝ ප්‍රතිකාරයක් නොමැති දිනයක් නොමැත. මෙම ප්රවණතාවය දැනට ක්ෂේත්රයේ අවධානය යොමු කර ඇත ජාන විද්යාව සහ ප්රවේණි විද්යාව, පුද්ගලීකරණය කළ පෝෂණය තිබීමෙන් සමන්විත වේ.
අතීතයේ දී පෝෂණ සැලසුම් නිර්දේශ කිරීම ජනගහන පදනම මත සිදු විය. එකම වෙනස වූයේ වයස, ලිංගිකත්වය සහ ගැබ් ගැනීමයි.
කෙනෙකුගේ ජීවිත කාලය පුරාම පෝෂණය වෙනස් කරන බවට වැඩිවන සාක්ෂි තිබේ epigenome.
අතර සම්බන්ධතා වාර්තා කර ඇති අධ්‍යයනවල වැඩි වීමක් දක්නට ලැබේ ජාන බහුරූපතා, පෝෂණය සහ රෝග අවදානම.
වසංගතයකි
එපිජෙනටික් ක්රියාවලීන් ශරීරය පෝෂ්ය පදාර්ථ භාවිතා කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපායි.
පෝෂණය සහ පෝෂණය අතර අන්තර්ක්‍රියා අවබෝධයට සම්බන්ධ වන රෝග අවදානමේ විචල්‍යයන් පිළිබඳව අපජෙනෙටික්ස් ක්ෂේත්‍රය විස්තර කරයි. ජෙනමාවේ.
පුද්ගලාරෝපිත පෝෂණ ආහාර නිර්දේශයකට පෝෂණය සම්බන්ධ රෝග අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇත.
මෙම උපාය මාර්ගය හා සම්බන්ධ ප්‍රායෝගික හා ආර්ථික අභියෝග තවමත් පවතී.
ප්රධාන එපිජෙනටික් ක්රියාවලීන් වේ ප්රජාතන්ත්රවාදී ජාතික සන්ධානයේ මෙතිල්කරණය, histone modification සහ noncoding RNAs.
රෝග අවදානම හා සම්බන්ධ එපිජෙනෝටයිප් හෝ (ඩීඑන්ඒ හි සත්‍ය පාද යුගල අනුපිළිවෙලින් පිටත ජාන ප්රකාශනයේ ස්ථායී රටාව) වෙනස් කළ හැකි බව මෙයින් යෝජනා කරයි.
පෝෂ්ය පදාර්ථවල බලපෑම්
විශේෂිත පෝෂක/ගේ මැදිහත්වීම මගින් ඇති කරන ලද අපිජෙනටික් වෙනසක ස්වභාවය සත්ව විශේෂ, ලිංගිකත්වය, ප්රවේණි වර්ගය සහ ඉලක්කගත ජානය මත මෙන්ම, නිරාවරණය වන කාලය සහ පෝෂණ වෙනසෙහි දිශාව මත රඳා පවතී.
උපතේදී ඇති වන අපජනික් සලකුණු අනාගත රෝග අවදානම පිළිබඳ පුරෝකථනයන් ලෙස ක්‍රියා කර පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට මග පෑදීමේ හැකියාව ද ඇත.
පර්යේෂණය
- ජාන: අපගේ සියලුම ජීව විද්‍යාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සිදු කරන ප්‍රෝටීන සෑදීම සඳහා අපගේ DNA අනුපිළිවෙලෙහි ලියා ඇති උපදෙස්.
- සියලුම DNA ජාන වලින් සෑදී නැත; සමහරක් යතුරු පුවරුවක අකුරු සකස් කර ඇති ආකාරයට පරතරය සඳහා පමණක් භාවිතා කරයි, එම නිසා බොත්තම් වෙත යාමට පහසු වේ. සමහරක් පොතක පරිච්ඡේදයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෙවිය යුතු දේ පෙන්වන අන්තර්ගත පිටුවක් වැනි උපදෙස් සඳහා උපදෙස් වේ.
- ප්රවේණි විද්යාව: ජාන උරුමය පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් වන ආකාරය සහ සම්ප්‍රේෂණය වන ආකාරය අධ්‍යයනය කිරීම.
- ජෙනෝමය: අපගේ සියලුම ජාන සඳහා සාමූහික යෙදුම වේ.
- ජාන විද්යාව: ජෙනෝමයේ අනුපිළිවෙල දෙස බලන සහ විශ්ලේෂණය කරන ජාන ක්ෂේත්‍රයක්.
- පෝෂණ විද්යාව: අපගේ ජානමය වෙනස්කම් අපි පෝෂ්ය පදාර්ථ වලට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය කෙරෙහි බලපාන ආකාරය ගැන සැලකිලිමත් වේ.
- එපිජෙනටික්: පාරිසරික සාධකවලට ප්‍රතිචාර වශයෙන් සිදුවන ජාන ප්රකාශනය වෙනස් කිරීම, ජාන කේතයේම (ප්රධාන වශයෙන් හිස්ටෝන සහ මෙතිලේෂන් හරහා) වෙනස්කම් ඇතුළත් නොවේ. මෙහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස ජාන ක්‍රියාත්මක හෝ අක්‍රිය වේ
පෝෂණය සහ පිළිකා
පිළිකා වල එපිජෙනටික්ස් හොඳින් තහවුරු වී ඇති අතර එය සංලක්ෂිත වේ ප්‍රෝටෝ-ඔන්කොජීන වල හයිපොමෙතිලීකරණය සහ tumor suppressor ජානවල hypermethylation, සහ වයසට යෑම සමඟ සම්බන්ධ වේ.
සායනික සහාය
පුද්ගලයෙකුගේ ජාන කේතය දැන ගැනීම නඩුවක සංකීර්ණතා සහ සංකීර්ණතා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට සහ පුද්ගලයාගේ ජානමය අවශ්‍යතාවලට අනුකූලව නිර්දේශ මඟ පෙන්වීමට උපකාරී වේ.
කෙසේ වෙතත්, ප්රතිකාර තනි නියුක්ලියෝටයිඩ බහුරූපතා (SNP's) ජාන විද්‍යාවේ අරමුණ නොවේ.
කෙසේ වෙතත්, යමෙකුගේ SNP දැන ගැනීමෙන් පවා ජානයක් සක්‍රිය හෝ ක්‍රියා විරහිත වේද යන්න නොකියයි. ක්‍රියාකාරී පරීක්ෂණ සහ සිද්ධි ඉතිහාසය ක්‍රියාත්මක වන්නේ මෙහිදීය. එබැවින්, ප්‍රවේණික පරීක්ෂාව යනු විශාල පින්තූරයේ කොටසක් පමණි.
එපිජෙනටික්ස් යනු නව මෙවලම් අඛණ්ඩව මතුවෙමින් පවතින නව විද්‍යාවකි. ක්ෂේත්‍රය ශීඝ්‍රයෙන් ප්‍රගතියක් ලබන අතර, සොයාගැනීම් තාක්ෂණයන් අවබෝධ කර ගැනීමේ සහ විශ්ලේෂණය කිරීමේ මෙම දියුණුව පිළිබිඹු කරයි.
මේ සියල්ල වටා ඔබේ හිස ඔතා ගැනීමට උත්සාහ කිරීම භයානක විය හැකි අතර, කරදර නොවන්න, එය අර්ථවත් වීමට පෙර පුනරාවර්තන කිහිපයක් ගත වේ. මේ නිසා, ආචාර්ය ජිමිනෙස්ගේ එක් ඉලක්කයක් වන්නේ හැකි තරම් සරල කිරීමයි. වැඩසටහන, පාරිභාෂිතය සහ ආහාර වේල. ඒ වගේම එක මාර්ගයක් හරහා යනවා Smoothies! ඒ සියල්ල එක් පහසු පානයකට දැමීමෙන් සෑම කෙනෙකුටම පහසු වනු ඇත.
ඇමරිකානු හෘද සංගමය සහ ඇමරිකානු ආඝාත සංගමය යෝජනා කරන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් බොහෝ බලපෑම් ඇති වන බවයි කන්තුක වාහිනී රෝග (CVD) අවදානම සහ ප්රතිඵල ජාන ප්රකාශනයේ වෙනස්කම් මගින් මැදිහත් වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ ගෝලීය පිටපත් කිරීමේ පැතිකඩ භාවිතා කිරීම පෝෂණ විද්‍යාවේ වැදගත් මෙවලමක් වන අතර, එබැවින් වෛද්‍ය පර්යේෂණ ක්ෂේත්රයේ අය විසින් පෝෂණ විද්යාව බැරෑරුම් ලෙස සලකන බව ප්‍රතික්ෂේප කළ නොහැකිය.
මෙහි ඇති තොරතුරු "NutriGenomics, NutriGenetics, සහ Personalized Nurttition | එල් පැසෝ, TX."සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු හෝ බලපත්‍රලාභී වෛද්‍යවරයෙකු සමඟ එකින් එක සම්බන්ධයක් ප්‍රතිස්ථාපනය කිරීමට අදහස් නොකරන අතර එය වෛද්‍ය උපදෙස් නොවේ. ඔබගේ පර්යේෂණ සහ සුදුසුකම් ලත් සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ හවුල්කාරිත්වය මත පදනම්ව සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ තීරණ ගැනීමට අපි ඔබව දිරිමත් කරමු.
බ්ලොග් තොරතුරු සහ විෂය පථය සාකච්ඡා
අපගේ තොරතුරු විෂය පථය චිරොක්ට්‍රැක්ටික්, මස්කියුෙලොස්ෙකලටල්, භෞතික ඖෂධ, සුවතාවය, හේතු විද්‍යාත්මක දායකත්වයට සීමා වේ viscerosomatic කැළඹීම් සායනික ඉදිරිපත් කිරීම්, ආශ්‍රිත somatovisceral reflex clinical dynamics, subluxation complexes, සංවේදී සෞඛ්‍ය ගැටළු සහ/හෝ ක්‍රියාකාරී වෛද්‍ය ලිපි, මාතෘකා සහ සාකච්ඡා.
අපි ලබා දෙනවා සහ ඉදිරිපත් කරනවා සායනික සහයෝගීතාව විවිධ විෂයයන් වල විශේෂඥයින් සමඟ. සෑම විශේෂඥයෙක්ම පාලනය වන්නේ ඔවුන්ගේ වෘත්තීය පරිචය විෂය පථය සහ බලපත්‍ර ලබා දීමේ බල ප්‍රදේශය මගිනි. මාංශ පේශි පද්ධතියේ තුවාල හෝ ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීමට සහ ප්රතිකාර කිරීමට අපි ක්‍රියාකාරී සෞඛ්‍ය සහ සුවතා ප්‍රොටෝකෝල භාවිතා කරමු.
අපගේ වීඩියෝ, පළ කිරීම්, මාතෘකා, විෂයයන් සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සායනික කරුණු, ගැටළු සහ අපගේ සායනික ප්‍රායෝගික විෂය පථයට සම්බන්ධ සහ සෘජුව හෝ වක්‍රව සහාය දක්වන මාතෘකා ආවරණය කරයි.*
අපගේ කාර්යාලය උපකාරක උපුටා දැක්වීම් ලබා දීමට සාධාරණ ලෙස උත්සාහ කර ඇති අතර අපගේ තනතුරු සඳහා සහාය වන අදාළ පර්යේෂණ අධ්‍යයනය හෝ අධ්‍යයනයන් හඳුනාගෙන ඇත. නියාමන මණ්ඩල සහ මහජනයාගේ ඉල්ලීම පරිදි ආධාරක පර්යේෂණ අධ්‍යයනවල පිටපත් අපි ලබා දෙන්නෙමු.
විශේෂිත සත්කාර සැලැස්මක් හෝ ප්රතිකාර ප්‍රොටෝකෝලයක් සඳහා එය සහාය වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අතිරේක පැහැදිලි කිරීමක් අවශ්‍ය වන කරුණු අපි ආවරණය කරන බව අපි තේරුම් ගනිමු; එමනිසා, ඉහත විෂය පිළිබඳව වැඩිදුර සාකච්ඡා කිරීම සඳහා කරුණාකර විමසීමට නිදහස් වන්න ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිම්ීනෙස්, ඩී.සී, හෝ අප අමතන්න 915-850-0900.
අපි මෙහි සිටින්නේ ඔබට සහ ඔබේ පවුලේ අයට උදව් කිරීමටයි.
ආශීර්වාද
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ගිම්නෙස් ඩීසී, MSACP, RN*, CCST, අයිඑෆ්එම්සීපී*, සීඅයිඑෆ්එම්*, ATN*
විද්යුත් තැපෑල: coach@elpasofunctionalmedicine.com
චිරොක්ට්‍රැක්ටික් (ඩීසී) වෛද්‍යවරයකු ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත ටෙක්සාස් & නිව් මෙක්සිකෝ*
ටෙක්සාස් ඩීසී බලපත්රය # TX5807, New Mexico DC බලපත්රය # NM-DC2182
ලියාපදිංචි හෙදියක් ලෙස බලපත්‍ර ලබා ඇත (RN*) in ෆ්ලොරිඩා
ෆ්ලොරිඩා බලපත්රය RN බලපත්රය # ආර්එන් 9617241 (පාලන අංකය. 3558029)
සංයුක්ත තත්ත්වය: බහු රාජ්ය බලපත්රය: තුළ පුහුණු වීමට අවසර ඇත 40 ජනපද*
ආචාර්ය ඇලෙක්ස් ජිමිනෙස් DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
මගේ ඩිජිටල් ව්‍යාපාරික කාඩ්පත
